「どうせ…」は「どう生きるか」に続く、という話


人生のもっとも苦い瞬間へ旅すること
そこに甘さを見出す
なぜなら甘さはあなたが願いさえすれば
どこにでも見つかるものだから。


日々生きていれば、
「どうせ〜」という諦めの言葉、感情、場面に
出会う。


対象は部下に、上司に、会社に、親に、子供に、
パートナーに、そして自分自身に…様々で。


諦めようが諦めなかろうが、なんとか折り合いをつけて、

「どうせ」の対象と付き合い続けると。



「あーもうこういうのは嫌だ」
「こんな思いしたくない」
「この人イヤ、この環境イヤ」
「こんな自分がイヤ」
なんて気持ちになったりする。


年や経験を重ねたり、セミナーやセッションを受けたり、して、

「どうせ」を手放してうまくいくようになることもある。



それでも、いつの時代から引きずっているのか?と
言うような「どうせ」にハマってしまうことがある。


絶望と怒り、後悔や諦めの綯い交ぜになった感情で、

自分の愚かさに怯み、次第には、
あーもうやめたい、消えたい、いなくなりたい、
全部終わりにしたい、

なんて、気持ちになる。


人は自分の中にある、強くて深くて強烈な
「どうせ」の絶望と怒りに出会いたくないばかりに、
無意識に避けて通る道を探す。


けれども。
自分を生きようとすればするほど、
必ずこの、苦くて重い感情に出会う。


しかたない。自分の中にあるんだもの。


自分を真ん中に置いて生きていれば、
どうしようもない真っ黒な感情に向き合わなければ
ならない時がある。


けれど、その度に、自分に気づくのだ。


悔しさや怒りの向こう側にある、
自分の想いに。
消そうとしても消えない、自身の火に。


反対に、見ないこと無かったことにしてしまうと、
自分の真の想いとは裏腹に、執着や否定ばかりが残る。


であれば、それを抱えて生きるしかないのだ。
次第に、「真っ黒」なものが生まれたとしても、
振り回されずにすむようになる。


すっきり迷いなく、ポジティブな状態だから前進できる。
鬱々と落ち込んだり自己否定しているから、立ち止まってしまう。
なんて、法則を選択しているのは自分だ。


「どうせ」と言う苦くて重いものに、
自分を乗っ取られて、諦め続けるのか。


絶望的な感情や怒りや悪態をつきながら、
それでも、地べたを這うようにでも
今を生き、前に進むことはできる。


自分で生きるというのは、自身に対して
腹をくくる、覚悟だ。


繰り返すカルマのような負の感情も、
「ああ、例のモードがきたか」と客観視して、
必要以上に恐れることなくそのまんま受け取る。

結局、調子のいいときより、
落ちている時、いなくなりたい、終わらせたいと思った時。

どう向き合うのか。何を糧にするのか。



どう前提をもち、何を選択して生きるか、
なのだろうと思う。



心を旅する体験をあなたへ





お届けする価値として「リトリートメント」な体験を大切にしています。

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物事を成し遂げようとする生き方は、人生を充実させる希望となります。


Points of You®︎を通して、
この一年の成功を振り返り、あなたの源泉、あなたの知恵を見つめます。


今回は、Points of You®︎の最初のステップ“ポージング”に
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私たちのやさしいつながりと内面にある心地よさを再確認するために、

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✽わたしを旅するPoints of You®︎ vol.15 online
旅の途中と世界のかけら 
2023/11/23(木・祝) 13-16時

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日々の音

大人のための絵のない絵本。 日常と非日常のはざまにあるふとした瞬間を音にする。 心を奏でていくと、世界はこんなにも美しくやさしい。 大人のあなたへ、ココロにまばたきをお届けします。

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