Return to myself session

Somewhere beyond right and wrong,there is a field.
I will meet you there.
善悪を超えたどこかに、フィールドがあります。
そこでお会いしましょう。


Return to myself sessionについて


コーチングでもカウンセリングでもないセッション

それぞれのコアは大切にしながら、

その隙間から生まれるものにも委ねています。


自然な自分の気持ちを口にしてしまいいつの間にか涙していた、

見守られながらも自分で歩いているという感覚を覚える、

という声を多くいただいています。


背中を“強く”押して欲しい方、誰かを変えたい方、誰かに変えて欲しい方、

には向いておりませんのでご了承ください。



『自分探し』という言葉に、

わたしは違和感のようなものを感じてきました。



今思うと、わたしはここにいるではないのか?と、

自分自身を否定するような気がしていたのだと思います。



そう、ただ、わたしは過去も今も未来もわたしである。

そんな思いだったのかもしれません。



Return to myself session は、

人生で身につけた「不用意な仮面」を手放し、

あなたが本来のあなたへ帰還り、

自分自身をクリエイトしながら、

あなた自身のチカラで歩いていく。

そんな思いを大切にしています。



本来誰もが持って存在している「わたし」へ還帰る。

 


外から見た「自分」に意識を奪われ、自己イメージや自分のキャラクターが造られたものだったとしたら。


 

人は自分にとって当たり前の考え方や生活習慣に、

そのパーソナリティは自分の元々の個性や性質だと思い込んでしまいます。

 

知らず知らずのうちに身につけた、鎧と仮面に自由を奪われ、

自分の最も美しい姿さえ思い出せなくなっています。

 

「自分が見ている世界」から、
「誰かに見られている世界」に意識が奪われたこと。
 


それは遡れば、もしかすると幼い頃かもしれません。

そう考えると、あなたの仮面の中身は

幼少期からあなたの中で眠っているのです。



もしかすると、誰かの何気ない一言に、

私という人物を判断していないでしょうか。

その人物が大切な人であればあるほど、

その一言があなたにあなたではない「仮面」を被せてはいないでしょうか。



必要な仮面なら被りましょう。



でも、もしそれがあなたの何かの妨げになっているのなら。

 

足枷の仮面を手放して本来のあなたが何を望んでいるのか?

本当のあなたはどんなあなたなのか?

どうすればあなたがあなたのまま自由でいられるのか?


そんなことを問いかけながら、

あなたの望む時間を過ごしてください。



そして本来のあなたが持っている“かえがえのないわたし”に出会えた時、

「これまでも、これからも、いつだって、どんな時だって、これがわたし」

という、

わたしで生きる、わたしで歩いていくチカラを

手に入れるのではないでしょうか。



Session・料金のご案内


Return to myself Session  


わたしの心の声を聴く -Listen to the voice of my heart-

1セッション ¥18,000 -(税込)

 ・90分/1回のセッションコースです

 ・お問い合わせフォームよりご希望日を添えてお申し込みください


方法 オンライン(Skype/Messenger電話/Zoom)または 対面

・対面の場合は、別途交通費をいただきます

・対面の場合、カフェ/ラウンジ等。ご自身の飲食代を別途ご負担ください


その他

・セッションにあたってアセスメントシートを事前にご提出いただきます



Return to myself Session 


わたしに還る-Return to myself-

1回60分×6回セッション ¥98,000 -(税込)

  ・60分/1回 ×6回の継続セッションコースです

  ・お問い合わせフォームよりご希望日を添えてお申し込みください


期間 3ヶ月〜最長6ヶ月

 1回のご契約で日程振替えを含み最長で6ヶ月といたします

 継続してのご契約も承ります

 初回継続セッション終了後の継続も可能です


方法 オンライン(Skype/Messenger電話/Zoom)または 対面

・対面の場合は、別途交通費をいただきます

・対面の場合、カフェ/ラウンジ等。ご自身の飲食代を別途ご負担ください


 その他

・セッションに入る前にオリエンテーション(無料/60分)を行います

・セッションにあたってアセスメントシートをご提出いただきます

・料金のお支払い回数はご相談に応じます

・ご相談内容によっては、セッションをお断りする場合がございます 


お申込みの流れ(継続セッションの場合)

~お問い合わせからセッションスタートまでの流れ〜

1.申込フォームにてご相談・ご連絡ください。


2.確認のメールを差し上げます。

  オリエンテーションの日時を決定します。
  対面・電話・スカイプ・zoom 
   ※3日以内にご連絡を差し上げます。返信がない場合はお手数ですがお問い合わせください。
   ※対面の場合、御飲食代はご負担ください。
   ※電話の方は通信料をご負担ください。

3.オリエンテーション実施(無料)

  • セッションのお約束、スケジュール、費用等のご説明をします。
  • セッションで取り扱うテーマについてお聴きしながら、セッションの疑似体験をしていただきます。相性も大切です。
  • オリエンテーションを通して、セッションを受けるかどうかお決めください。
  • 双方が同意すれば契約です。場合によってはお受け出来ないこともございます。

4.ご契約セッションスタート

  •   ご入金確認後、課題を含めたアセスメントシートを送付いたします。
  •   1回目のセッションまでにシートにご記入いただきます。
  •   そのアセスメントシートの内容を元にセッティングを行います。
  •   セッションは対面・電話・スカイプ・zoom で行います。
  •   対面は名古屋市内のカフェ等となります。

クライアントの声

Q. セッションを受ける前は、どのような状況でしたか?

A. 結果を出そうとして、闇雲に頑張っていたような気がする。とにかく結果を出さなきゃ!と焦っていたかな。


Q. セッションを受ける前と比べて、何が一番変わりましたか?

A. 考えが整理されて、何をやれば良いかが明確になった。


Q. 他にはどんな変化がありましたか?

A. 抱えていたビリーフが、いくつかセッションしていく間に解けて行ったのが大きかった。

    それもあって、だいぶ肯定感が上がり、行動できるようになってきた。

    1人だったら、こんなに上がっていなかったと思うので感謝です。

(50代 男性 研修講師)


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Q. セッションを受ける前は、どのような状況でしたか?

A. 自分軸が無く、人に振り回されて浮き沈みが激しく不安定な状態でした。


Q. セッションを受ける前と比べて、何が一番変わりましたか?

A.周りの意見に左右される事が減り、意見は参考に自分で判断できる事が増えました。


Q. 他にはどんな変化がありましたか?

A. 今までは自分が嫌でも引き受けていた事を断ったり、逆に自分から依頼する事が出来なかった事をお願いできるように、

少しづつできるようになりました。


Q.  記録書はどのように活用されていましたか。あるいは、あってよかったのはどんな点でしたか?

A. セッション後少し時間を置いてからいただける事で、良い振り返りの時間になりました。

    コーチからの客観的なフィードバックがいただける事もとても良かったです。前向きな言葉に勇気づけられました。

(30代 女性 会社員)


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