Return to myself session

I shut my eyes in order to see.
ーPaul Gauguinー
私は観るために目をつぶります


よく聞く『新しい自分に出会う』という言葉に、

わたしは違和感のようなものを感じてきました。



これまで生きてきた「過去」を否定することや、

変わらなくてはいけないの?と、感じていたのでしょう。



そう、ただ、わたしは過去も今も未来もわたしである。そんな思いだったのかもしれません。



Return to myself session は、

人生で身につけた「不用意な仮面」を手放し、

あなたが本来のあなたへ帰還り、

あなたがあなた自身のチカラで歩いていく。

そんな思いを大切にしています。



本来わたしが持って存在している「わたしへ還帰る」こと。

 


外から見た「自分」に意識を奪われ、自己イメージや自分のキャラクターが造られたものだったとしたら。


 

人は自分にとって当たり前の考え方や生活習慣に、

そのパーソナリティは自分の元々の個性や性質だと思い込んでしまいます。

 

知らず知らずのうちに身につけた、鎧と仮面に自由を奪われ、

自分の最も美しい姿さえ思い出せなくなっています。

 

「自分が見ている世界」から、
「誰かに見られている世界」に意識が奪われたこと。
 


それは遡れば、もしかすると幼い頃かもしれません。そう考えると、あなたの仮面の中身は幼少期からあなたの中で眠っているのです。



もしかすると、誰かの何気ない一言に、

私という人物を判断していないでしょうか。

その人物が大切な人であればあるほど、

その一言があなたにあなたではない「仮面」を被せてはいないでしょうか。



必要な仮面なら被りましょう。



でも、もしそれがあなたの何かの妨げになっているのなら。

 

そんな仮面を手放して本来のあなたが何を望んでいるのか?

本当に被りたい仮面はどんなあなたなのか?

どうすればあなたがあなたのまま自由でいられるのか?


そんなことを問いかけながら、あなたの望む時間を過ごしてください。



そして本来のあなたが持っている『わたし』に出会えた時、



「これまでも、これからも、いつだって、どんな時だって、これがわたし」

という、わたしで生きるチカラを手に入れるのではないでしょうか。



session・料金のご案内

★無料体験セッション 30分(無料) 

 Skype ・Messenger電話・ ZOOM オンライン または 対面(名古屋市内カフェ等)

★継続セッション ¥96,000 -(税込)

   ・1回80分×6回コース
   ・1回60分×8回コース

    どちらを選んでいただいても料金は同じです


・1回60分または80分のセッション

・セッションの合間の課題

・ご希望によりPoints of You®カードセッション

・初回セッション日から6カ月間のメールサポート

・全セッションの記録書


期間 3ヶ月〜最長6ヶ月

 1回のご契約で日程振替えを含み最長で6ヶ月といたします。

 継続してのご契約も承ります。

 初回継続セッション終了後の継続/単発セッションは別途お問い合わせください。


方法 

Skype Messenger電話 ZOOM または 対面


・料金のお支払い回数はご相談に応じます

・対面の場合は、別途交通費をいただきます

・対面の場合、カフェ/ラウンジ等になりますがご自身の飲食代を別途ご負担いただきます


 その他

・セッションに入る前にオリエンテーション(無料/60分)を行います

・セッションにあたってアセスメントシートをご提出いただきます

・事前にセッション実施同意書を取り交わします

・ご相談内容によっては、セッションをお断りする場合がございます 

お申込みの流れ
~お問い合わせからセッションスタートまでの流れ〜

1.申込フォームにてご相談・ご連絡ください。


2.確認のメールを差し上げます。

  オリエンテーションの日時を決定します。
  対面・電話・スカイプ・zoom 
   ※3日以内にご連絡を差し上げます。返信がない場合はお手数ですがお問い合わせください。
   ※対面の場合、御飲食代はご負担ください。
   ※電話の方は通信料をご負担ください。

3.オリエンテーション実施(無料)

  セッションの説明やお互いのルール、スケジュール、費用等のご説明をします。
  セッションで取り扱うテーマについてお聴きしながら、セッションの疑似体験をしていただきます。
  相性も大切です。
  オリエンテーションを通して、セッションを受けるかどうかお決めください。
   ※双方が同意すれば契約です。場合によってはお受け出来ないこともございます。

4.ご契約セッションスタート

  ご入金確認後、課題を含めたアセスメントシートを送付いたします。
  1回目のセッションまでにシートにご記入いただきます。
  そのアセスメントシートの内容を元にセッティングを行います。
  セッションは対面・電話・スカイプ・zoom で行います。
  対面は名古屋市内のカフェ等となります。

クライアントの声

Q. セッションを受ける前は、どのような状況でしたか?

A. 結果を出そうとして、闇雲に頑張っていたような気がする。とにかく結果を出さなきゃ!と焦っていたかな。


Q. セッションを受ける前と比べて、何が一番変わりましたか?

A. 考えが整理されて、何をやれば良いかが明確になった。


Q. 他にはどんな変化がありましたか?

A. 抱えていたビリーフが、いくつかセッションしていく間に解けて行ったのが大きかった。

    それもあって、だいぶ肯定感が上がり、行動できるようになってきた。

    1人だったら、こんなに上がっていなかったと思うので感謝です。

(50代 男性 研修講師)


Q. セッションを受ける前は、どのような状況でしたか?

A. 自分軸が無く、人に振り回されて浮き沈みが激しく不安定な状態でした。


Q. セッションを受ける前と比べて、何が一番変わりましたか?

A.周りの意見に左右される事が減り、意見は参考に自分で判断できる事が増えました。


Q. 他にはどんな変化がありましたか?

A. 今までは自分が嫌でも引き受けていた事を断ったり、逆に自分から依頼する事が出来なかった事をお願いできるように、

少しづつできるようになりました。


Q.  記録書はどのように活用されていましたか。あるいは、あってよかったのはどんな点でしたか?

A. セッション後少し時間を置いてからいただける事で、良い振り返りの時間になりました。

    コーチからの客観的なアドバイスがいただける事もとても良かったです。

    前向きな言葉に勇気づけられました。

(30代 女性 会社員)