クリスマスは、立ち止まり、自分の周りにある大切なものについてじっくり考える機会をくれる。Christmas gives us the opportunity to pause and reflect on the important things around us – a time when we can look back on the year that has passed and prepare for the year ahead.-David Cameronクリスマスは、立ち止まり、自分の周りにある大切なものについてじっくり考える機会をくれる。それは、過ぎ去った1年を振り返り、翌年の備えをするための時。−デーヴィッド・キャメロン25Dec2022つれづれ日々の音
いつの日か記憶から抜け落ちようともよく言って一般的な、いやあまりよくない方であろうわたしの「記憶する」という能力では、この旅の記憶もたとえ覚えていたいと願っていても端から次々とどこかへいってしまう。ともすれば、いまほどまでに見ていた時計の時間すらあいまいで、いまは今日は何日で何曜日なのかもわからない。まだ日常の中にいて、「約束」(仕事とか誰かに会うとか)があれば、そこにとどまることができるのだけれども、旅に出てしまうと飛行機とかに乗らないかぎり、カレンダーは意味をなさなくなる。けれども、身体の隅々に沁み込んだ印象は、こぼれ落ちた記憶とは裏腹に、日常に帰ったとき、ふと顔を覗かせる。朝、歯磨き粉を歯ブラシに出しているときに。昼、午睡から目覚めまどろんでいるときに。夜、手...16Dec2022つれづれ日々の音
旅に出るのはなにゆえか。旅に出るのはなにゆえか。一歩一歩、足の裏の感覚を感じながら歩く。ひとつひとつ、放ちながら歩く。刻々と刻む時間はいつしか忘れ去られ、いまここにあるものにのみ存在する。ひとつひとつ。こうしてみると、世界は知らないことばかりで。空の色がこんなにおしゃべりだなんてわたしは忘れていた。少しのあいだ、目を閉じているうちにあんなにも青く明るかった空に月が浮かび、ピンク色に染まりはじめ、気がついた頃には、星が瞬きはじめる。そこらを飛び跳ねているのは、ハミングバードなんてかわいい名前のついた、紛れもなくハチドリで。力強い羽音はまさに蜂そのもの。これでもかっていうくらいに、羽根を震わせて花から花へとその嘴を寄せる。わたしは物語の中と外をいったりきたり。...16Dec2022つれづれ日々の音
旅に出たい、ここではないどこかへ。南米ペルーの旅に寄せて旅に出たい、ここではないどこかへ。人は何のために旅に出るのか?旅の魅力が日常から離れることだとすると、たとえいっときであれ、一切を失った自身に残されているのは、自分自身と鞄の中身のみで。旅では、記憶や知識や体力や社交性といった目に見えないものを含めた、手持ちのものだけがその人を支えてくれる。誰しもが経験あるだろう(と思われる)、ふいに自分がどこにも属していないように感じられ、寄る辺がなく子供じみた感情におそわれほんの少し感傷的になる。それでも、丸裸のわたし自身にただ付き合う。そのことが、わたしには好ましく必要で。それを確かめるために、わたしは旅に出るのかもしれない。14Dec2022つれづれ日々の音
逃げるが勝ちよ少し前に5年ほど勤めていた会社を辞めました。理由は色々ありますが、高圧的なパワハラ上司に対応することに疲れてしまった。ということが大きい。どんな人だったかというと、ここに出てくる特徴すべて+アルファ。(で、わたし以外にも何人か辞めていっている)このようなハラスメントなどに合った場合、声を上げることが、情けなかったり恥ずかしかったり怖かったりして、声を上げないまま終わらせてしまうことも、あるように思う。思い出すのも嫌な自分の被害に向き合うことは怖い。たとえ声を上げたとしても、何の対処もされないこともざらにある。こちらに非があるように言われてしまうこともある。それはおかしい。いじめやDV、様々なハラスメント。本当は「恥ずかしさ」を感じな...31Oct2022つれづれ日々の音
プロフェッショナルの流儀少し前のこと、おじが死んだ。彼は、ほんとにどうしようもない放蕩者で、頑固で、わがままだった。親戚中に迷惑をかけ、その度合いは、あまり付き合いのないわたしも引くくらいで、子ども心に、大人になるとこんな人と付き合っていかなきゃいけないんだろうか、、、と、憂鬱になるくらい。そんな、どうしようもない人だったのだけれど。彼は中華の出張料理人で(まあ放蕩料理人の方がしっくりくる)、彼の作る料理はなんとも美味いのだ。ピータンもフカヒレも燕の巣も、炒飯も青菜炒めもスープも中華ちまきも、彼の作るご飯は、家庭料理から本格的なものまで、なんでも美味しかった。遊びに行くと、彼は10才の子どもに食べさせるために食材探しに行き、母や祖母には絶対に手伝わせず、飾...21Jul2022つれづれ日々の音
まがったきゅうり自分はこの世に一人しかいない。当然のことなのに、ついそのことを忘れてしまう。ここのところ何ヶ月か、判断して決断して、ということを繰り返しており。わたしがあと2人欲しい…みたいな日々を過ごしております。(やることを片付けるためと言うよりは、決断以外のことをする自分が欲しい…みたいな)15Jul2022つれづれ日々の音
目覚めよ、わたし。It means knowing what you are doing. Mindfulness means being awake. マインドフルネスとは、目覚めていることを意味します。それはあなたが『何をしているのか』を知ることを意味します。ジョン・カバット・ジン氏 わたしたちの人生は、無意識の行動パターンに操られている部分が実は大半だったりします。 無意識の本能は「自分を守る」ことが最重要なため、無意識の選択に任せてばかりいると、人生は“安全や守り”にかたよりがちです。 では、まったくリスクを取らずに成長や発展は可能でしょうか?何かにチャレンジするとき、一度ではクリアできない課...02Mar2022つれづれ日々の音
信じるということI knew nothing, but I believed a lot.Moominpappa私は何も知らなかった。しかし私はたくさん信じた。ひとり旅に出るというと、おおかた心配される。わたしが向かう先が、メジャーな場所じゃないからかもしれないし、“ひとり旅は危険”という固定観念からかもしれないし、単にわたしが頼りないからかもしれない。ビザとか気候とか最低限のものは調べるものの、ガイドブックとかはあんまり読まない。そう、ひとり旅の場合、「せっかくだから」とかいう気持ちがあまり発動しないのだ。モロッコに行った時は、青い街にある、とある「扉」が見たかったのと、サハラ砂漠でキャンプしたかったからだし、トルコは「グリという名の猫」に会いた...04Jan2022つれづれ日々の音
何を残し、何を手放していくのか何を残し、何を手放していくのか今年もあと数時間です。この一年、どんな一年でしたか?12月に入って、振り返る時間が何度かありました。仕事でもプライベートでも。振り返るまでは、今年は「何もしなかった」と思って少し自身にうんざりしていたのですが。31Dec2021つれづれ日々の音
合う合わない、好き嫌い。すっかり、前回のコラムから間が空いてしまいました。と言うのも、わたしにしては珍しく続けてワークショップを開催していたので、そちらの準備やらで夏が終わりそうな…リクエストいただいたものもあり、ありがたい限りです。今後のワークショップの予定はこちらから15Aug2021つれづれ日々の音